Comment soulager les démangeaisons du cuir chevelu
Apaisez, protégez, brillez : le rituel parfait pour un cuir chevelu sensible.
Conseils d'experts | 16 octobre 2025
Livraison gratuite à partir de 50$
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Écrit par Geneviève Cusson
14 janvier 2026
Difficile de se déconnecter de la routine avec le train de vie d’aujourd’hui! À notre avis, le secret réside dans un petit moment qui se trouve déjà à votre horaire de la semaine…
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Dans cet article :
Quand notre quotidien ressemble à une To-Do-List interminable, on oublie souvent d’y glisser des moments de détente pourtant essentiels à notre bien-être. Avec les engagements professionnels et familiaux qui abondent, il peut être difficile d’intégrer nos besoins personnels à l’horaire. Nous pensons sincèrement que le meilleur moyen de parvenir à décrocher de la routine est de transformer une activité qui se retrouve inévitablement au programme de la semaine en un moment pour vous.
Vous l’aurez peut-être compris, on parle ici du temps que vous accordez à l’entretien de vos cheveux. Même si plusieurs traitent cette tâche comme toutes les autres sur la liste et font même en sorte de s’en débarrasser au plus vite, la routine capillaire détient selon nous un pouvoir bien plus important. En effet, c’est aussi une opportunité de vous consacrer entièrement à vous-même et de profiter d’un instant de répit et de relaxation. Avec les bons produits et le bon environnement, vos cheveux peuvent devenir un réel sanctuaire de détente et de self-care.
Dans cet article, découvrez notre guide en 5 étapes pour transformer votre routine capillaire en un véritable moment de bien-être. Pour rendre ce rituel encore plus agréable, nous vous suggérons d’y intégrer des soins qui font toute la différence.
Sélectionnés pour leur efficacité et la qualité de leurs ingrédients, ces produits allient performance, plaisir sensoriel et soin intensif, pour des cheveux visiblement plus sains, doux et éclatants à chaque utilisation.
Avant même d’entreprendre votre routine capillaire, commencez par adapter votre environnement afin de le rendre le plus apaisant et le plus relaxant possible. Tamisez les lumières, allumez une bougie, fermez la porte, faites couler votre bain ou votre douche et mettez un peu de musique si le cœur vous en dit. L’important c’est de rendre la pièce confortable et cozy puisque l’ambiance exerce une influence directe sur notre capacité à se détendre. Une fois que c’est fait, accordez-vous quelques minutes à ne rien faire pour relâcher les tensions ou autres bagages de la journée.
Maintenant que l’ambiance est au rendez-vous, on s’attaque au rituel capillaire. À cet instant, souvenez-vous que votre lavage de cheveux n’est pas une tâche, mais plutôt une occasion de prendre du temps pour vous. Si ce n’est pas déjà le cas, on vous suggère de débuter votre routine avec un scrub. Allié parfait pour un massage de crâne, l’exfoliant est le soin idéal pour entamer votre rituel en douceur. En plus, il détient des bienfaits inégalés pour la santé capillaire! C’est donc vraiment d’une pierre deux coups. Voici deux produits que nous adorons lorsqu’il est question de chouchouter le cuir chevelu :
Prix
39,90$/200 ml
Pour qui?
Pour tous les types de cuir chevelu, gras, sensible, sec ou sujets aux pellicules
Purifiez et revitalisez votre cuir chevelu avec ce concentré de Biolage. Ce soin pré-shampoing élimine impuretés, excès de sébum et peaux mortes, tout en apaisant et rééquilibrant l’épiderme capillaire. Une exfoliation douce pour une sensation immédiate de fraîcheur et des cheveux plus sains dès la première utilisation.
Prix
60$/250 ml
Pour qui?
Pour tous les types de cuir chevelu, gras, sensible, sec ou sujets aux pellicules
Cet exfoliant purifie en douceur les racines grasses tout en nourrissant les longueurs sensibilisées. Enrichi en argile verte et kaolin, il élimine l’excès de sébum et les impuretés, laisse le cuir chevelu frais et les cheveux légers, doux et volumineux.
Une fois l’exfoliant bien rincé, on passe au shampoing! Après avoir émulsionné une quantité raisonnable de shampoing dans les paumes de mains, étendez la mousse uniformément au niveau des racines en massant doucement le cuir chevelu. Laissez le temps au shampoing de jouer son rôle nettoyant et surtout, laissez le temps aux cheveux d’absorber tous les bienfaits. Pour rendre cette étape encore plus agréable, utilisez une brosse à cuir chevelu! Après le shampoing, poursuivez avec le revitalisant de la même gamme ou celui de votre choix.
Prix
23,90$/300 ml
Pour qui?
Pour cheveux secs à normaux
Ce shampoing hydratant nettoie en douceur tout en apportant hydratation, brillance et force aux cheveux. Infusé d’huiles végétales et de vitamines, il laisse le cuir chevelu frais et les cheveux doux, soyeux et faciles à coiffer, tout en réduisant les frisottis et en prévenant les cassures. Idéal pour les cheveux secs à normaux, il redonne éclat et vitalité à chaque lavage.
Prix
17,90$/300 ml – 25,90$/500 ml – 41,90$/1000ml
Pour qui?
Pour tous les types de cheveux
Ce shampoing tonifiant nettoie en profondeur le cuir chevelu, éliminant impuretés, excès de sébum et pellicules, tout en laissant une sensation fraîche et revigorante. Enrichi en huiles de théier, menthe poivrée et lavande, il apaise, équilibre et rafraîchit le cuir chevelu, tout en laissant les cheveux souples, brillants et agréablement parfumés, qu’ils soient naturels ou colorés.
Prix
45,90$/500 ml
Pour qui?
Pour les cheveux fins, clairsemés et affinés
Ce shampoing densifiant purifie délicatement le cuir chevelu, éliminant impuretés et accumulations qui peuvent nuire à la croissance des cheveux. Enrichi en magnésium, il stimule la microcirculation pour favoriser un environnement optimal, laissant les cheveux visiblement plus épais, volumineux et revitalisés dès la première utilisation.
Une fois les cheveux propres et essorés, on termine la routine en force avec un traitement capillaire de qualité! Secret bien gardé du good hair day, le soin traitant post-lavage est la cerise sur le sundae de votre routine. En plus de fournir des bienfaits inestimables aux cheveux, ce produit vous permet de cibler un besoin flagrant et d’y fournir une solution rapide et efficace. Psst! Il s’agit aussi d’un excellent moyen de prolonger votre moment self-care avec quelques minutes supplémentaires bien mérité.
Prix
48,90$/90 ml
Pour qui?
Pour tous les types de cheveux abîmés
Dernière étape du rituel, cette huile biphasée répare en profondeur les cheveux abîmés en restaurant leur structure moléculaire dès la première application. Sa formule hybride associe actifs réparateurs et huile légère pour offrir souplesse, brillance et contrôle des frisottis, laissant les cheveux visiblement plus forts, nourris et légers.
Prix
95$/90 ml
Pour qui?
Pour tous les types de cheveux secs
Offrez à vos cheveux secs une nutrition intense pendant la nuit avec ce sérum de Kérastase Nutritive. Sa formule enrichie en polymères protecteurs et actifs nourrissants pénètre en profondeur pour réparer, hydrater et renforcer la fibre capillaire tout en protégeant des frottements sur l’oreiller. Au réveil, les cheveux sont visiblement plus doux, brillants et faciles à coiffer, avec une sensation de soin longue durée.
Il est maintenant temps de profiter du sentiment de bien-être et de satisfaction que procure une chevelure propre et heureuse! Pour celles qui se sentent d’attaque, vous pouvez évidemment entamer le coiffage de vos cheveux question de sauver du temps plus tard. Sinon, laissez sécher votre chevelure à l’air libre et vaquez à vos occupations habituelles!
* Les prix et la disponibilité des produits sont sujets à changement sans préavis.
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